مشخصاً هر فردی تمایل به داشتن موهایی سالم، پرپشت، بدون موخوره، بدون ریزش و شکنندگی میباشد و داشتن موهایی نرم و براق برای هر فردی مطلوب است. شما با مطالعه و رعایت مطالب زیر میتوانید از مویی بهتر و سالمتر برخوردار باشید.
محافظت و پوشاندن مو
برای اینکه مو از پوسیدگی موها و ایجاد عفونت ریشه جلوگیری نمایید توصیه میشود در معرض آفتاب شدید، باران، گرد و غبار و… از کلاه یا روسری برای پوشاندن موی خود استفاده کنید تا از آسیب به موها جلوگیری شود.
موهای خیس
وقتی موها خیس هستند بسیار حساس و شکننده میشوند، بنابراین در هنگام شستشو موها را چنگ نزنید یا با برش شانه نکنید و موها را در هنگام خشک کردن زیاد نپیچانید. همچنین با موی خیس به رختخواب نروید چون باعث جمع شدن باکتری از بالش زیر سر در موی شما میشود. ماسک مو را به ریشهی موهای خود نزنید زیرا تمام این کارها باعث ریزش و موخوره شدن موهایتان میشود.
آب
بهتر است برای شستشوی مو از آب ولرم استفاده شود به جای آب گرم. همچنین آب جوشیده شده و یا تصفیه شده خیلی بیشتر به شفافیت و نرمی مو کمک میکند.
سشوار
مصرف سشوار و اتوی مو میتواند باعث خشک شدن و در نهایت موخورهی موهایتان شود، بنابراین تا حد ممکن از دستگاههای حرارتی برای موهایتان کمتر استفاده کنید و یا در صورت استفاده از محافظت کننده ها در برابر حرارت روی موهایتان استفاده کنید.
بستن مو
بستن موها با کش آن هم به صورت محکم مانند دم اسبی برای محافظت خود این کار باعث ریزش مو و آسیب در ساقهی مو میشود.
خوابیدن
کسانی که موهای بلندی دارند سعی کنند به هنگام خواب موهای خود را ببافند تا کمتر ایجاد ساییدگی و گره خوردی در رختخواب شود.
استفاده از غذاهای مناسب و ویتامینها
خوردن غذاهای مناسب که ویتامینهای مورد نیاز مو و پوست و ناخن را داشته باشد، بسیار به شما کمک میکند. در رشد و سلامت موهایتان خوراکیهایی مانند …….. را در لیست غذایی خود بیشتر بگنجانید. اما اگر با استفاده از خوراکیهای محتوی برای مو هنوز از ریزش مو خود گلهمند هستید با دادن آزمایش خود را چکاب کنید تا از کمبود ویتامینهای بدن خود مطلع شوید.
استفاده از روغنهای مخصوص مو
استفاده از روغنهای طبیعی و گیاهی میتواند در سلامت موی شما مؤثر باشد. روغنهایی مانند روغن نارگیل، روغن بادام، روغن زیتون، روغن سیاه دانه و ماساژ آنها بر روی ریشه و سابقه مو میتواند به تقویت موی شما کمک کند.
ترکیبات طبیعی مؤثر بر روی مو
ترکیباتی مانند سرکه سیب و آب لیمو برای تقویت موهای چرب و ترکیب زرده تخم مرغ با عسل و ماست برای موهای خشک معجزهآسا میباشد. همینطور ترکیب زردهی تخم مرغ و 2 الی 4 قطره روغن ویتامین E و 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون، مورد 10 الی 15 دقیقه بماند و سپس با شامپوی مناسب شسشتو شود.
سس مایونز : یک نرم کننده طبیعی برای موهای شما میباشد. این خوراکی نه تنها از مزه خوبی برخوردار است همچنین به نرمی موهای شما کمک میکند.
عسل : دوای تمام دردهای ما میتواند باشد اگر به جا و به اندازه استفاده شود. عسل یک درمان خانگی برای ریزش موهای شماست، کافی باست یک قاشق آن را در شامپوی خود بریزید و از آن استفاده کنید.
آموزشگاه مراقبت و زیبایی مریم جهان بانی یکی از بهترین آموزشگاهای کوتاهی مو در اصفهان با استفاده از بهتری مدرس کوتاهی مو می باشد.
